Друзья! Приглашаем Вас 11 ноября в 17.00 (сб) на открытую встречу с кинезиологом Андреем Барабашем , тема:
"Кинезиология. Управление стрессом"
по адресу: г. Харьков, ул.Рождественская 29А, оф.701
А также:
Презентацию семинара «Введение в кинезиологию», который состоится 25-26 ноября, подробности:
https://www.facebook.com/events/105469146865207
Для участия необходимо зарегистрироваться в форме:
https://goo.gl/forms/PaIhmJq47XTlKoIz1
Подробности по телефону:
(073)888-98-09 Юля, администратор
Вход - СВОБОДНЫЙ!!!
Стресс — это ответная реакция организма человека на перенапряжение, негативные эмоции или просто на монотонную суету. Во время стресса организм человека вырабатывает гормон адреналин, который заставляет искать выход. Стресс в небольших количествах нужен всем, так как он заставляет думать, искать выход из проблемы, без стресса вообще жизнь была бы скучной. Но с другой стороны, если стрессов становится слишком много, организм слабеет, теряет силы и способность решать проблемы
Этой проблеме посвящено огромное количество научных трудов. Механизмы возникновения стресса детально изучены и достаточно сложны: они связаны с нашей гормональной, нервной, сосудистой системами.
Надо отметить, что сильные стрессы влияют на здоровье. Стресс снижает иммунитет и является причиной многих заболеваний (сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных и др.). Поэтому необходимо уметь сопротивляться стрессовому состоянию и задавать себе позитивную жизненную установку.
Эустрессы («полезные» стрессы). Для успешного существования каждому из нас необходима некоторая доза стресса. Именно она является движущей силой нашего развития. Это состояние можно назвать «реакцией пробуждения». Оно сродни пробуждению ото сна. Чтобы утром пойти на работу необходимо встать с кровати и проснуться. Для достижения рабочей активности нужен толчок, небольшая порция адреналина. Эту роль и выполняют эустрессы.
Дистрессы (вредные стрессы), возникающие при критическом напряжении. Именно это состояние и отвечает всем представлениям о стрессе.
http://www.ayzdorov.ru/ttermini_stress.php
На встрече Андрей Леонидович ответит на ваши вопросы и продемонстрирует кинезиологическую коррекцию!
Подписывайтесь на нашу страницу в Facebook чтобыб быть в курсе наших мероприятий и новостей:
https://www.facebook.com/energykinesio/
Ведет Андрей Барабаш
Международный инструктор по кинезиологии, международный инструктор по спортивной кинезиологии, психолог, психотерапевт, специалист по методу системно-семейных расстановок и системного моделирования, консультант по направлению “Позитивная психотерапия WAPP” (Германия), член УСП, руководитель Центра системных решений “Лучезар” (Харьков)
Для участия необходимо зарегистрироваться в форме:
https://goo.gl/forms/PaIhmJq47XTlKoIz1
